1) mushroom and fresh vegtable
鲜蘑时菜
2) fresh mushrooms with vegetables
鲜蘑油菜
3) braised mushrooms and cauliflowers
鲜蘑菜花
4) Saute asparagus with straw mushrooms
鲜蘑龙须菜
5) Vegetable & Squid
时菜鲜鱿
6) Fresh vegetable with"three fresh ingredients"
三鲜时菜
补充资料:四鲜蘑菇
四鲜蘑菇
原料: 原 料:
蘑菇150克,水发香菇50克,油面筋150克,绿叶菜50克,熟竹笋50克,精盐,黄酒,素鲜汤,味精,湿淀粉,植物油各适量。
制法: (1)蘑菇,熟竹笋,水发香菇,绿叶菜,油面筋分别切成小方块。
(2)炒锅上火,放油烧至七成热,放入蘑菇,水发香菇,笋块,绿叶菜煸炒,加精盐,素鲜汤,放入油面筋后,再加黄酒,味精,烧开后用湿淀粉勾芡,淋上明油即成。
特点: 清淡不腻,咸鲜可口,消脂减肥。
说明:补充资料仅用于学习参考,请勿用于其它任何用途。
参考词条