1)  Fresh mushrooms with rape
鲜蘑油菜
2)  mushroom
鲜蘑
1.
Fresh mushrooms are grinded and mixed with quickly fried soybean sauce and then boiled together with suitable condiments.
风味蘑菇酱是将鲜蘑菇加入炒制的大豆酱中,再加入调料后煮沸、灌装和杀菌制成。
3)  fresh mushroom
鲜蘑菇
4)  Mushrooms in soy sauce
油浸鲜蘑
5)  Braised fresh mushrooms
油焖鲜蘑
6)  mushroom omelette/omelet;omelette/omelet with mushrooms
鲜蘑炒蛋
7)  Saute bean curd with straw mushrooms
鲜蘑豆腐
8)  Straw mushroom with bamboo shoots
鲜蘑兰笋
9)  Straw mushroom with fresh vegetables
鲜蘑时菜
10)  Stwed mixed vegetables with straw mushroom
鲜蘑素烩
补充资料:鲜蘑麦皮三明治

原料

麦皮面包1只(约500克),鲜蘑菇150克,番茄100克,黄瓜100克,奶酪方片10片,精盐、白糖、鸡精适量。

制法

面包切成约1厘米厚的片,其他用料切大薄片。蘑菇片用少许精制油略为翻炒一下,调味起锅。面包稍为烘热,每片铺上一片奶酪,再放一薄层蘑菇片,上放一片番茄、数片黄瓜,合上另一片面包即成。

特点

此三明治的麦皮面包系高纤维低热量食物,和奶酪一样富含维生素b,其中b2有将脂肪转化为能量,避免贮积于体内的作用;番茄、黄瓜和蘑菇都是清热解毒、益胃除烦,是有助减肥的增加维生素的食品,故此三明治既适合减肥又适合美容。

说明:补充资料仅用于学习参考,请勿用于其它任何用途。
参考词条