说明:双击或选中下面任意单词,将显示该词的音标、读音、翻译等;选中中文或多个词,将显示翻译。
您的位置:首页 -> 词典 -> 苋菜黄鱼羹
1)  Edible Amaranth and Croaker Thick Soup
苋菜黄鱼羹
2)  shepherd's purse and croaker
芥菜黄鱼羹
3)  Shepherd's purse and croaker
荠菜黄鱼羹
4)  STEAMED SMALL YELLOW-FIN TUNA
苋菜梗蒸小黄鱼
5)  Boiled Amaranth with Silver Fish
小鱼苋菜
6)  yellow croaker chowder
黄鱼羹
补充资料:苋菜黄鱼羹

【菜名】 苋菜黄鱼羹

【所属菜系】 韩国菜

【特点】 色美味鲜,清香嫩滑,爽嫩润口

【原料】

苋菜100克,黄花鱼肉150克,熟火腿丁20克,熟鸡油50克,精盐3克,料酒5克,白糖4克,胡椒面2克,水淀粉25克,鸡汤600毫升,芝麻油10克,大葱10克,生姜5克,辣椒油5克

【制作过程】

苋菜,又称苋、雁来红、老少年、三色苋,是一种开绿白色小花的野菜,俗称“人青草”。味道鲜美,营养价值高,其维生素c的含量高于西红柿,而且有祛病之功,对心血管病、胃肠炎,便秘、黄胆病及癌症等疾病均有一定的疗效。作药用,可取鲜叶或汁用,也可取全株晒干长期备用。因其具有解热,解毒、消肿等功效,可治感冒、眼疾、齿疾、毒蛇咬伤、脓肿等病症,也有利尿、止泻、通经的效能。

1、将苋菜择去老茎,黄叶,洗净后,沥干水分,黄花鱼去皮,去刺,切或小丁,放入碗内,加料酒搅拌均匀,腌渍片刻。

2、大葱、生姜去皮,洗净,均切成碎末。

3、炒勺旺火烧热,放入熟鸡油化开,烧至五成热时,放入葱末、姜末煸炒出香味,下入苋菜稍加煸炒后,倒出。

4、用同样方法将黄花鱼丁煸炒后,倒出。

5、净勺烧热,放入鸡汤,并加入精盐、白糖烧开后,放入鱼丁及火腿丁,待再烧沸开后,撇去浮沫,下入水淀粉勾芡,随即将苋菜放入后,撒芝麻油、辣椒油、胡椒面,出勺,入碗,即可。

说明:补充资料仅用于学习参考,请勿用于其它任何用途。
参考词条