1) Chinese Green Tender
清炒芥兰
2) Sautéed Chinese Broccoli
炒芥兰
3) Stir-fried peas
清炒兰豆
4) Sautéed Snow Peas
清炒荷兰豆
5) Sautéed Broccoli with or without Garlic
清炒/蒜茸西兰花
6) Brassica alboglabra Bailey
芥兰
1.
Effects of Nitric Oxide Fumigation on Postharvest Quality and Antioxidant Enzymes of Brassica alboglabra Bailey
外源一氧化氮熏蒸处理对芥兰采后品质及抗氧化酶系的影响
补充资料:大地鱼炒芥兰
主料:
大地鱼(方鱼)1条,芥兰约500克,蒜头2粒(切碎),盐、糖各1茶匙,油3汤匙。
做法:
1、大地鱼起肉,剪成小块,放热油中炸至金黄色,待用。
2、芥兰切段,烧滚水半锅,加入盐、糖及油1汤匙,放入芥兰焯软,沥干待用。3、烧热油2汤匙,略爆蒜茸及芥兰,加入大地鱼兜匀即可上碟。备注:
1、爆炒蒜茸及芥兰时,先放入芥兰才加入蒜茸,以免蒜茸烧焦,影响味道及美观。2、大地鱼炸至金黄色即可捞起,凉透即脆。如炸得太久,大地鱼会有苦味。
说明:补充资料仅用于学习参考,请勿用于其它任何用途。