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1)  stir-fried bamboo
凉拌毛笋
1.
Subject: To investigate the effects of stir-fried bamboo shoots on serum lipidemia and lipid peroxidation in hyperlipidemic rats, to provide a scientific base for the application of bamboo shoots in daily diet.
目的:研究凉拌毛笋在调节血脂和抗氧化方面的保健作用,为应用毛笋进行营养配膳提供科学依据。
2)  (of food) cold and dressed with sauce
凉拌
3)  mix a salad
拌凉拌(色拉)
4)  salad oil
凉拌菜油
5)  acetarious [英][,æsi'tɛəriəs]  [美][,æsə'tɛrɪəs]
凉拌用的
6)  Cold Sea Whelks with Dressing
凉拌花螺
补充资料:韩式凉拌海鲜
韩式凉拌海鲜
韩式凉拌海鲜

韩式凉拌海鲜

[[1]] 2005年07月14日 来源:梅子的写食日记

做了一个韩式的凉拌海鲜,所用的原料非常简单,做起来也很快,几分钟就好了。做法如下:

1)干的裙带菜一把,裙带菜也叫做海带芽吧。如图,干的时候,是黑黑的颜色。

2)把裙带菜用水泡开,几分钟就能泡开的,泡开以后,就是绿色的了。我买的这种,是泡开以后就可以吃了,不用煮,不知道是不是所有的都可以不用煮就能吃。

3)超市里买的那种混合好的海鲜一碗(有鱿鱼,虾仁,海红,还有其他的什么贝肉,我不知道名字),两三枝小葱切段。

4)准备调料―――韩国辣酱,醋,生抽酱油,芝麻油,炒熟的芝麻,一点点糖,蒜末,放在一个小碗里,调匀。

5)锅里烧开水,加一点盐,然后,把海鲜倒入,焯熟,捞出控干水分,然后,把葱段也放入盐水锅里焯一下,捞出挤干水分。然后,把所有的原料拌在一起就好了。

很容易的做法吧?几分钟就可以搞定了,呵呵:)

注:

1)关于裙带菜,要是买不到的话,我想,用煮熟的海带来凉拌也应该不错,多吃点儿海藻类的东西,对身体好呢。要是家里也没有海带的话,那就用芹菜啦,黄瓜啦什么的也都行呀:)

2)关于海鲜,我买的这包,包装不是透明的袋子,也没有仔细看里面是什么就买回来了,结果,居然,大半是海红和我不知道名字的贝肉。我对贝类的水产比较反感,就。。。都给捡出去扔掉了,一包东西扔掉了半包,只剩些鱿鱼和虾仁(别骂我浪费,嘿嘿)。

3)感觉韩国辣酱,麻油还有熟芝麻是很多韩国菜里的“点睛原料”,当然,没有的话,也不是不可省,就根据自己喜欢的口味来搭配就好了,不管是不是韩式,只要是自己喜欢的口味就行呀。

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