4) strength training
力量练习
1.
Objective: To explore the effect on the elderly male physique with the exercise prescription strength training which based on the general fitness exercise prescription,so as to provide the scientific basis to design exercise prescription for older men.
探讨在一般健身运动处方中强化力量练习后,对男性老年人身体形态的影响,为制定科学的运动处方提供依据;健康老年男性(60-69岁)120名,随机分为对照组、一般组、力量组,每组40人。
补充资料：保持练习
保持练习
retention rehearsal
保持练习(ret。ntion rehearsal)通过复述与编码，将短时储存中的信息存放于长时记忆之中的过程。保持是记忆的阶段之一，记忆过的材料为了防止遗忘，必须经过此过程，使痕迹不断得到强化和巩固。保持的效果与复述的形式和时间有关。 (刘志华撰成立夫审)
说明：补充资料仅用于学习参考，请勿用于其它任何用途。
参考词条