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1)  Braised Oyster with Spinach and Cheese
菠菜乳酪h生蚝
2)  lettuce stir-fried in oyster sauce
蚝油生菜
3)  spinach [英]['spɪnɪtʃ]  [美]['spɪnɪtʃ]
菠菜生长
1.
Comparison of conventional and recommended water and nitrogen practices on spinach growth and water and nitrogen usage;
不同水氮管理对菠菜生长和水氮利用的影响
4)  Saute spinach
生偏菠菜
5)  lightly fried spinach
生炒菠菜
6)  curd cheese production
乳酪生产
补充资料:菠菜
    形态特征:藜科菠菜属一年生草本枝物,高达60厘米。根圆锥形,红色。茎直立,不分枝或稍分枝,多水分,光滑脆弱。叶戟形或卵形,肉质。花单性,雌雄同株,雄花生于茎上部,集生属多年生至顶端渐成穗。花序。雌花簇生于叶腋。种子扁圆,直径3毫米,种皮淡红色。
    生境分布:原产于伊朗,现世界各地均有栽培。
    用途:为常见蔬菜之一。药用可作为缓下药。菠菜富含维生素及磷、铁,有丰富的营养价值并能补血。

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