菜谱名称 《美容粥瘦身汤》之活血酒酿汤圆

所属菜系 其它菜系

所属类型 健康菜谱

基本特点 此汤具有补气养血的作用，可以帮助身体散发寒气，并加速血液循环与新陈代谢，使皮肤散发出健康的气色与光泽。但热量较高，宜适量摄食。

基本材料 材料：小汤圆180克，酒酿150克，什锦水果罐头1/2罐；调味料：冰糖1大匙

做法：

1.小汤圆放入滚水中煮至浮起，捞出，放入碗中，加入1/2杯冷开水，再加入酒酿调匀；什锦水果罐头打开备用。

2.锅中倒入3杯水煮开，放入什锦水果和冰糖煮匀，倒入碗中即可。

注意：什锦水果罐头可以用新鲜水果取代，不过要最后加入拌匀，才有增加美白的功效。