1) Teaching Realization of Ba Duan Jin
八段锦教学研究
2) Ba Duan Jin
八段锦
1.
Brief Discuss the Ba Duan Jin and Peptic Ulcer;
浅谈八段锦与消化性溃疡
2.
Psychological effects of Health Qigong Ba Duan Jin;
健身气功·八段锦健心功效实验探讨
3.
The Ba Duan jin belongs to Health Qigong,so it could have good effect on prevent and improve the sub-health state either.
健身气功八段锦作为中国传统体育养生方法的一种,在思想和方法上继承了中医养生的众多特点。
3) Baduanjin
八段锦
1.
Research the Intervention with Baduanjin Exercise and Healthy Education to the 175 Plasma Glucose of Diabetes Mellitus Subhealthy State;
八段锦锻炼结合健康教育对175例糖尿病亚健康状态者血糖干预作用研究
2.
The Effects of New Baduanjin on Middle/Old Aged People s Life Quality;
新编健身气功八段锦锻炼对中老年人生存质量的影响
3.
The Influence of Baduanjin on the Function of Human Cardiac Vessels: Experimental Research;
八段锦对人体心血管机能影响的实验研究
4) teaching research
教学研究
1.
Discussion of new thoughts on teaching research of Chinese medicine;
中医教学研究新思路探索
2.
An Application of Mathematical Statistics In Teaching Research;
数理统计在教学研究中的一个应用
5) Teaching study
教学研究
1.
CAD/CAM course teaching study of professional college;
高职模具专业CAD/CAM技术教学研究
2.
Since the 1980s, teaching study on mathematical problem posing had brought attention of the field of mathematical education at home and abroad.
自20世纪80年代以来,有关数学问题提出的教学研究引起了国内外数学教育界的关注。
3.
In this paper,taking this section as an example,teaching study is presented from the following viewpoints: the illustration of the knowledge points,introduction of DrawMode attribute,explanation of paradigm and practice teaching.
该文以该部分内容为例,从知识点的串讲、DrawMode属性介绍、范例讲解、上机实践教学等几个方面进行了教学研究。
6) teaching and research
教学研究
1.
Obstacles to the Venue for Teaching and Research Subjects;
场内连续障碍科目教学研究
2.
Compared to the depth and width in classical musical literature teaching and research,the teaching and research of modern and contemporary musical literature is weak.
相对于古代音乐文学教学研究的深度与广度,人们对现当代音乐文学的教学研究相当薄弱。
3.
The academic morality in teaching and research demands much more attention earnestly.
教学研究中的学术道德问题亟待引起高度重视。
补充资料:八段锦
八段锦 中国古代流传下来的一种气功动功功法。八段锦由八节组成 ,体势动作古朴高雅 ,故名。八段锦形成于12世纪,后在历代流传中形成许多练法和风格各具特色的流派。 八段锦的体势有坐势和站势两种。坐势练法恬静,运动量小,适于起床前或睡觉前穿内衣锻炼。站势运动量大,适于各种年龄、各种身体状况的人锻炼。站势八段锦的练法如下: ①双手托天理三焦。自然站立,两脚分开,与肩同宽。两眼平视前方 ,舌尖轻抵上腭 ,用鼻呼吸,周身关节放松,两手自然下垂。宁神调息,气沉丹田。两臂慢慢自左右侧方上举,至头顶,两手十指交叉,翻掌,掌心向上托起如托天状,同时两脚跟提起离地。稍停顿后,两臂放下复原,同时两脚跟放下着地。 ② 左右开弓似射雕。自然站立。左脚向前跨出一步,两腿弯屈成骑马式。两手在胸前交叉,右手在外,左手在内,眼看左手,然后左手握拳,食指向上翘起,拇指伸直与食指成八字撑开。接着左臂向左推出并伸直,头随而左转,眼看左手食指,同时右手握拳,展臂向右平拉如拉弓状。还原成自然站立,再练右式。 ③调理脾胃臂单举。自然站立,两脚平行,与肩同宽,两手自然下垂。右手翻掌上举,五指并紧,掌心向上,指尖向右,同时左手下按,掌心向下,指尖向前。稍停后,复原。然后左手翻掌上举,练左式。 ④ 五劳七伤向后瞧。自然站立,两手掌心紧贴腿旁。头慢慢向左转,眼望后方。复原。头再慢慢向右转,眼望后方,复原。 ⑤ 摇头摆臂去心火。两腿分开,相距约三脚长的宽度,屈膝成骑马式,两手扶大腿部虎口向着身体。上体及头前俯深屈,随即在左前方尽量作弧形摇转,同时臀部则相应右摆,左腿及左臂适当伸展,以辅助摇摆。稍停片刻后,复原。然后向相反的方向,练右式。 ⑥两手攀足固腰肾。自然站立。上身缓缓向前深屈,膝保持挺直,同时两臂垂下,两手握住两足尖,或两手指尖触两足踝,头略抬高。稍停后,复原。两手在背后抵住脊骨,上身缓缓向后仰。复原。 ⑦攒拳怒目增气力。两腿分开,屈膝成骑马式,两手握拳放在腰旁,拳心向上。右拳向前方缓缓击出,右臂伸直,拳心向下,两眼睁大,向前虎视。稍停后,复原。左拳向前方缓缓击出,练左式。 ⑧背后七颠诸病消。自然站立。两手臂自然下垂,掌心贴大腿前。两腿保持伸直。两脚提起离地约1~2寸,同时头向上顶。稍停后,两脚跟下落着地,身体放松,仍为自然站式。复原。 |
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