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1)  frozen boneless beef silverside
冻去骨牛烩扒
2)  frozen boneless beef topside
冻去骨牛针扒
3)  frozen boneless beef brisket
冻去骨牛胸
4)  frozen boneless beef tenderloin
冻去骨牛柳
5)  frozen boneless beef thin flank
冻去骨牛脯
6)  frozen boneless beef
冻去骨牛肉
补充资料:橙汁烩猪扒

菜名

橙汁烩猪扒

主料

猪脊肉条1斤(约600克),葱2棵(切碎),橙1/2个(切片),面粉2汤匙,油2汤匙,牛油3汤匙,鲜橙汁3/2杯,水1杯。

配料

调味料:盐1茶匙,胡椒粉少许。

香料:香草3/2茶匙,百里香、黑胡椒各1/2茶匙,迷迭香少许。

做法

1、猪扒整块洗净,加调味料拌匀,涂上一层薄面粉。

2、烧热油,将猪扒煎至呈焦黄色,取出,洗净煎锅,再加2汤匙水煮熟猪扒。

3、另锅煮溶牛油,炒葱粒至变色,加入(2)的汁、橙汁和水1杯,煮滚。

4、放入猪扒,下香料煮15-20分钟,取出猪扒切约1厘米厚块,再放回锅中煮20分钟,可加少许盐、胡椒粉调味。5、猪扒连汁上碟,橙片伴碟即成。

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