3) realization and satisfaction of oneself
自我的实现和满足
4) revolution of fulfilling self-requirement
满足自我要求的革命
5) self-imposed delay of gratification
自我延迟满足
1.
An Experimental Research on the Self-imposed Delay of Gratification of Children With Different Self-supporting Levels;
高低自立水平儿童的自我延迟满足的实验研究
2.
A Research on 3 to 5 Yearold Children s Self-imposed Delay of Gratification A under Four Attention Conditions;
四种注意情境下幼儿自我延迟满足的实验研究
3.
Using lab observation and questionnaires, we investigated the relation between childrens temperament and self-imposed delay of gratification.
采用实验室实验观察和问卷法相结合的方法,考察幼儿气质与其自我延迟满足能力的关系。
6) indulge one's hobby
满足自己的嗜好
补充资料：人格自我实现说
人本心理学家创立的一种人格（个性）学说。这种学说强调个人的潜能、创造力、理想、信念的实现。这一学说的代表人物是美国心理学家A.H.马斯洛。此外,K.戈尔茨坦、C.R.罗杰斯等也都谈到自我实现。
马斯洛对人性持乐观主义态度，他认为：每一个人都具有一种好的、至少是中性的固有本性，而这种本性、潜能必然现实化。这个假设是他的自我实现说的基础。马斯洛强调，由于人的本性是好的或中性的，所以最好是促进它的发展；而人性的健康发展，只有在比较好的社会环境中才有可能。如果环境是限制性的，那么个体很可能依照神经病的方向发展。
据马斯洛看来，人有两种类似本能的需要，一种是基本的或缺乏性的需要，另一种是成长的或超越性的需要。马斯洛根据这些需要在个体发展中出现的先后顺序，从低级到高级排列成为一个像金字塔一样的阶梯。①生理需要：对食物、水、空气、睡眠和性的需要；②安全需要：对安全感、稳定性、保护者和摆脱恐惧、焦虑的需要；③从属和爱的需要：对从属感、爱情、友谊和摆脱孤独的需要；④尊重的需要：对别人的尊重以及自尊的需要；⑤自我实现的需要：对实现自己的潜能、创造力、理想、信念的需要。马斯洛认为前四种需要是缺乏性需要，而自我实现的需要则是成长性需要。
后来，马斯洛又提出了第二个需要层次，认识和理解的需要，其中认识需要是基本的。这个需要层次对上述基本的需要层次起辅助作用。
马斯洛提出了一个需要发展的模式（见图）：最低一级的需要、即生理需要必须首先得到满足，第二级需要才能出现;一、二级需要得到满足后,第三级需要才会发展。以此类推, 在高级的自我实现需要出现之前, 四种低级需要必须依次得到适当的满足。但是，马斯洛也承认这个层次排列可能有例外，例如他提到，创造性的人的创造驱力比任何其他需要都更为强烈；也有的人的价值观和理想是如此强烈，以致他们宁愿死也不放弃它们。马斯洛认为这种发展模式是天然的，所以教育的作用是引导它，就像成人站在婴儿面前引导他们学走路那样,只能照护,不能代替；照护不能过分，过分就成了溺爱，不利于儿童的发展。
马斯洛通过观察、谈话、问卷、传记等方法，研究了少数他认为的自我实现者，提出自我实现者的动机是超越性动机或成长性动机。他认为自我实现者的超越性动机，在质和量两方面都有别于其他普通人的缺乏性动机。缺乏性动机是补足机体内某种欠缺的动机，是谋划获得所缺乏的某种东西，是要减少由于这种缺乏所引起的紧张。由前四种缺乏性需要引起的动机就是如此。而自我实现者的动机则是一种超越性动机，它不是力求弥补欠缺，而是要发展潜能和认识世界；不是要减少紧张，而是要通过新的挑战性活动增加紧张。
马斯洛还详细地描绘了自我实现者的人格特征。这些特征是：①有效地知觉现实。如实地知觉周围的人和物，不按自己的需要和愿望理解他们，因为他并不需要他们或它们来填补自己的缺乏性需要。②认可自然、他人和自己。③自发、单纯、自然。④集中注视自身之外的问题。⑤独处和独立的需要。行为和感情，是强烈地以自我为中心的和自我定向的，对独处和独立有强烈的需要。⑥自主活动。⑦鉴赏的不断新化。能持续不断地使经验增殖。 ⑧神秘的或"高峰的"体验。不断体验到一种与深刻宗教体验近似的、剧烈的和压倒一切的入迷、极乐和敬畏。在科学、艺术工作上，在生活上都可能达到这种高峰体验。⑨社会性兴趣。对一切人都有强烈而深刻的移情作用和慈爱之情。⑩有更强的同别人联系的能力。容忍和接受一切人。手段和目的、 善和恶的辨别力。非敌意的幽默感。创造性。 自我实现者有儿童般天真的创造和想象。抵制文化适应。在一定范围内,完全能够抵制住社会文化的压力,而进行独立思考和行动。
马斯洛认为，人有某种比战争、偏见和憎恨要更为崇高的能力。这是他对人性怀有乐观主义的观点。但是把它看作是人的固有本性，并且是不依赖社会实践自我实现的，则是缺乏科学论据的说法。马斯洛的需要层次论，指出个体的需要逐渐由低级向高级发展，需要、特别是高级需要的实现与人格形成有关联等，有的人认为有可取之处。但是，他的需要层次并没有囊括人的全部需要；特别是他强调需要的生物学性质，没有指出需要的反映实质和社会性，也没有区分自我实现需要中利己性与利他性两种内容。因此，受到不少心理学家的批评。
参考书目
A. H. Maslow, Motivation ɑnd Personality,New York,1970.
A.H.Maslow, Toward a Psychology of Being,New York,1968.
D.Schultz, Growth Psychology: Models of TheHealthy Personality ,New York,1977.
马斯洛对人性持乐观主义态度，他认为：每一个人都具有一种好的、至少是中性的固有本性，而这种本性、潜能必然现实化。这个假设是他的自我实现说的基础。马斯洛强调，由于人的本性是好的或中性的，所以最好是促进它的发展；而人性的健康发展，只有在比较好的社会环境中才有可能。如果环境是限制性的，那么个体很可能依照神经病的方向发展。
据马斯洛看来，人有两种类似本能的需要，一种是基本的或缺乏性的需要，另一种是成长的或超越性的需要。马斯洛根据这些需要在个体发展中出现的先后顺序，从低级到高级排列成为一个像金字塔一样的阶梯。①生理需要：对食物、水、空气、睡眠和性的需要；②安全需要：对安全感、稳定性、保护者和摆脱恐惧、焦虑的需要；③从属和爱的需要：对从属感、爱情、友谊和摆脱孤独的需要；④尊重的需要：对别人的尊重以及自尊的需要；⑤自我实现的需要：对实现自己的潜能、创造力、理想、信念的需要。马斯洛认为前四种需要是缺乏性需要，而自我实现的需要则是成长性需要。
后来，马斯洛又提出了第二个需要层次，认识和理解的需要，其中认识需要是基本的。这个需要层次对上述基本的需要层次起辅助作用。
马斯洛提出了一个需要发展的模式（见图）：最低一级的需要、即生理需要必须首先得到满足，第二级需要才能出现;一、二级需要得到满足后,第三级需要才会发展。以此类推, 在高级的自我实现需要出现之前, 四种低级需要必须依次得到适当的满足。但是，马斯洛也承认这个层次排列可能有例外，例如他提到，创造性的人的创造驱力比任何其他需要都更为强烈；也有的人的价值观和理想是如此强烈，以致他们宁愿死也不放弃它们。马斯洛认为这种发展模式是天然的，所以教育的作用是引导它，就像成人站在婴儿面前引导他们学走路那样,只能照护,不能代替；照护不能过分，过分就成了溺爱，不利于儿童的发展。
马斯洛通过观察、谈话、问卷、传记等方法，研究了少数他认为的自我实现者，提出自我实现者的动机是超越性动机或成长性动机。他认为自我实现者的超越性动机，在质和量两方面都有别于其他普通人的缺乏性动机。缺乏性动机是补足机体内某种欠缺的动机，是谋划获得所缺乏的某种东西，是要减少由于这种缺乏所引起的紧张。由前四种缺乏性需要引起的动机就是如此。而自我实现者的动机则是一种超越性动机，它不是力求弥补欠缺，而是要发展潜能和认识世界；不是要减少紧张，而是要通过新的挑战性活动增加紧张。
马斯洛还详细地描绘了自我实现者的人格特征。这些特征是：①有效地知觉现实。如实地知觉周围的人和物，不按自己的需要和愿望理解他们，因为他并不需要他们或它们来填补自己的缺乏性需要。②认可自然、他人和自己。③自发、单纯、自然。④集中注视自身之外的问题。⑤独处和独立的需要。行为和感情，是强烈地以自我为中心的和自我定向的，对独处和独立有强烈的需要。⑥自主活动。⑦鉴赏的不断新化。能持续不断地使经验增殖。 ⑧神秘的或"高峰的"体验。不断体验到一种与深刻宗教体验近似的、剧烈的和压倒一切的入迷、极乐和敬畏。在科学、艺术工作上，在生活上都可能达到这种高峰体验。⑨社会性兴趣。对一切人都有强烈而深刻的移情作用和慈爱之情。⑩有更强的同别人联系的能力。容忍和接受一切人。手段和目的、 善和恶的辨别力。非敌意的幽默感。创造性。 自我实现者有儿童般天真的创造和想象。抵制文化适应。在一定范围内,完全能够抵制住社会文化的压力,而进行独立思考和行动。
马斯洛认为，人有某种比战争、偏见和憎恨要更为崇高的能力。这是他对人性怀有乐观主义的观点。但是把它看作是人的固有本性，并且是不依赖社会实践自我实现的，则是缺乏科学论据的说法。马斯洛的需要层次论，指出个体的需要逐渐由低级向高级发展，需要、特别是高级需要的实现与人格形成有关联等，有的人认为有可取之处。但是，他的需要层次并没有囊括人的全部需要；特别是他强调需要的生物学性质，没有指出需要的反映实质和社会性，也没有区分自我实现需要中利己性与利他性两种内容。因此，受到不少心理学家的批评。
参考书目
A. H. Maslow, Motivation ɑnd Personality,New York,1970.
A.H.Maslow, Toward a Psychology of Being,New York,1968.
D.Schultz, Growth Psychology: Models of TheHealthy Personality ,New York,1977.
说明：补充资料仅用于学习参考，请勿用于其它任何用途。
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