1) plyometric depth jumping exercise
超等长跳深练习
1.
A new training carrying the weight vibration exercise and the plyometric depth jumping exercise were studied by contrast experiment at Kistler three dimensious plate.
利用K islter测力台,运用对比实验的方法,将一种新的负重振动力量训练法与超等长跳深练习法进行实验研究,发现两种方法对影响篮球运动员下肢力量有着不同的特点,并运用运动生理和生物力学知识进行了相应的分析和判断。
2) Super-equal-length exercises
超等长练习
1.
In order to apply it scientifically on athletic training in practice for professionals engaged in athletic training and students majored in physical education, Using the method of summarizing literature and professional logic analyses, this article analyzes and discusses Super-equal-length exercises physiological mechanism and exercise effect.
超等长练习是一种发展肌肉爆发力的有效练习方法。
3) depth jumping exercise
跳深练习
1.
With the methods of documentary,teaching experiment and comparative analysis,taking the players of sport specialty in normal university,other non-sport specialty in normal university and sports school as objects,the paper makes a research on the role of depth jumping exercise for developing the athletes quick power.
运用文献资料调研、教学试验、对比分析等方法,以高师体育专业、高师非体育专业、竞技体校队员为研究对象,对跳深练习发展运动员快速力量的作用进行了实证研究。
4) super long muscular strength practice
超等长肌力练习
1.
With the research methods of the experiments,documents and mathematical statistics,using super long muscular strength practice as teaching method,through contrasting the comparative group to experimental group,after seven-week training,the author found super long muscular strength practice could effectively improve technological movement,sport performance and physique of women s shot.
本文采用文献资料法、实验研究法、数理统计分析法,选用超等长肌力练习作为教学手段,通过对实验组与对照组的比较,经过七周的训练之后发现超等长肌力练习能有效地提高女子铅球的技术动作、运动成绩及其身体素质。
5) single foot depth jump
单足跳深练习
6) Plyometrics
[,plaiə'metriks]
超等长训练
1.
Physiological Analysis of Plyometrics;
超等长训练的生理学分析
2.
Documents and analysis study shows that the effective method of power training should have an accelerative characteristic throughout a muscle concentric contract movement And plyometrics training has the characteristic Furthermore,the most effective power training ought to be considered a perfect combination between traditional barbell weight training and plyometric
本文采用文献资料和对比分析的研究方法 ,对在田径训练实践中经常使用的大重量力量训练、快速小重量力量训练、超等长训练这 3种发展运动员爆发力的手段 ,从动作形式、动作速度和对神经肌肉刺激等方面进行生理学、动力学和运动学的分析 ,认为 :( 1)有效的爆发力训练手段应具有肌肉在作向心运动时 ,具有始终处于作加速运动状态的特征 ,超等长训练手段就具有这种特征。
补充资料：深万科董事长王石
王石，1951年1月出生于广西省柳州市，兰州铁道学院给排水专业毕业。1983年到深圳经济特区发展公司工作，1984年组建“现代科教仪器展销中心”，任总经理。1988年中心改组发行股票，更名为“深圳万科企业股份有限公司”，1991年公司在深圳证券交易所正式挂牌上市交易，王石历任公司董事长兼总经理，1999年2月辞去总经理职务。
1994年王石荣获“深圳市第一届优秀企业家金牛奖”。
1998年1月王石受到国家总理朱镕基接见，朱总理对王石对房地产的市场走势和看法给予充分肯定。
1998年12月王石入选《中央电视台》为纪念改革开放二十年所拍摄的大型电视人物传记片----《20年、20人》节目。
1999年4月参加世界经济论坛----“99中国企业高峰会”，并代表中国房地产业界在论坛上做专题发言。
1999年5月参加由中国房地产业协会主办的“99中国住房发展论坛”，在论坛上第一次提出“城市空心化”概念。
1999年9月应邀出席“99《财富》论坛”，并作专题演讲，呼吁21世纪的中国房地产企业走产业化、规模化的发展道路，适应新世纪、新市场的挑战。
1999年发起组织“中国城市房地产开发商协作网络”，并被推举为首任轮值主席，致力于重建行业秩序和公信力，推动中国城市住宅产业的良性发展。
2000年6月，发起组织“新住宅论坛”上海大会，倡导和推动“新住宅运动”。
王石现兼任中国房地产协会常务理事、中国房地产协会城市住宅开发委员会副主任委员、深圳市房地产协会副会长以及深圳市总商会副会长等职务。
相关链接：刘永 徐明 陈天桥