3) crouch start
蹲踞式起跑
1.
The paper aims to explore the best position of crouch start according to biomechanical characteristics by documentary analysis and comparative analysis of world top sprinters body positions.
为了探讨符合人体生物力学特征的最佳起跑姿势,通过查阅大量的文献资料,对世界优秀短跑运动员的蹲踞式起跑姿势进行运动生物力学比较分析。
4) CMJ
下蹲跳(CMJ)
6) back-straightened long jump
挺身式跳远
1.
The author has made an experimental study on using feedback information cards in back-straightened long jump technique teaching.
鉴于田径教学中普遍采用的常规技术教学方法存在着对反馈信息运用不够的缺陷,笔者在挺身式跳远技术教学中运用反馈信息卡片进行了实验研究。
补充资料：蹲踞式起跑
蹲踞式起跑包括“各就位”、“预备”、“跑”三个动作。听到“各就位”口令后，做几次深呼吸，轻松地走或跑到起跑器前，屈体，两手撑地，有力腿在前，两脚依次蹬在起跑器上，后腿跪在地面上；两手拇指相对，其余四指并拢，虎口向前，两手约与肩同宽撑于起跑线后，两臂伸直，肩微移超过起跑线；颈部自然放松，两眼视前方半米处，注意听“预备”口令。
预备口令发出后,后边支撑腿稍抬,臀部和肩平或者稍高于肩,但是后边腿要弯曲,不要伸直,两眼视前方三米处，注意听枪响.
枪响后后脚快速瞪离起跑器,两臂快速摆动,身体前倾至10米处逐渐抬起,快速跑下去。
说明：补充资料仅用于学习参考，请勿用于其它任何用途。
参考词条