1) the "three-sprpais"training
"三超"训练
2) overspeed training
超速训练
1.
New Research on Two Methods of Speed Training—Plyometrics and overspeed training;
两种速度训练方法新探——弹簧式反弹练习和超速训练
3) Three Base-Training of Surgery
三基训练
4) Plyometrics
[,plaiə'metriks]
超等长训练
1.
Physiological Analysis of Plyometrics;
超等长训练的生理学分析
2.
Documents and analysis study shows that the effective method of power training should have an accelerative characteristic throughout a muscle concentric contract movement And plyometrics training has the characteristic Furthermore,the most effective power training ought to be considered a perfect combination between traditional barbell weight training and plyometric
本文采用文献资料和对比分析的研究方法 ,对在田径训练实践中经常使用的大重量力量训练、快速小重量力量训练、超等长训练这 3种发展运动员爆发力的手段 ,从动作形式、动作速度和对神经肌肉刺激等方面进行生理学、动力学和运动学的分析 ,认为 :( 1)有效的爆发力训练手段应具有肌肉在作向心运动时 ,具有始终处于作加速运动状态的特征 ,超等长训练手段就具有这种特征。
5) ploymetric training
超等长训练
1.
The application of how to use on arms and legs train is also introduced,which can be as one of the theoretic evidence of ploymetric training.
结合大量翔实案例从应用的角度对超等长训练的概念进行了再认识,探讨了其生理学机制、影响训练效果的关键因素,介绍了超等长训练法在人体上、下肢肌肉训练中的应用,可为更好地在实践中运用超等长训练方法提供理论依据。
2.
By means of a review of the researches about ploymetric contract principle,this paper discovered the particularity of ploymetric training modelshould be decided by the difference of objects strength basis, training level,body weight, training load.
通过对国内外有关超等长(Ploymetric)收缩机制的研究回顾,提出了训练对象的力量基础、训练水平、体重、训练负荷等差异决定了超等长训练方式的特殊性。
6) overload training
超负荷训练
1.
The experiment was made in SD rats, which performed overload training.
结果表明 ,超负荷训练对大鼠的心血管系统影响较大。
补充资料："贞德"号训练/直升机巡洋舰
主尺度：舰长182米，舰宽24米，吃水7.3米
排水量：10000吨（标准）/13270吨（满载）
航速：26.5节
续航力：6000海里/15节
动力装置：2台蒸汽轮机，功率40000马力.
舰员编制：626名（26名）
武器装备：2座100毫米舰炮；4座12.7毫米机枪；2座三联装"飞鱼"mm38型导弹发射装置.
雷达：1部drbv 22d型对空搜索雷达；1部drbv 51型对海搜索雷达；2部drbn 34a型导航雷达；3部drbc 32a型火控雷达；1部srn-6战术导航雷达.
声纳：1部drbv 2c型声纳.
舰载直升机：8架"山猫"或"黑豹"直升机.
说明：补充资料仅用于学习参考，请勿用于其它任何用途。
参考词条