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1)  the water-cooking osmunda japonica thumb
水煮微菜
2)  Poached Osmund
水煮薇菜
1.
South dried Osmund,North dried Osmund and Poached Osmund were used as material.
以南薇菜干、北薇菜干、水煮薇菜为原料,对它们的水分、灰分、粗蛋白、粗纤维、粗脂肪、胡萝卜素、Vc、K、Na、Ca、Mg、Fe、Cu、Se等营养成分进行了分析。
3)  simmered dishes(Nimono)
煮菜
4)  Grass Carp(Choices of : Dry-Braised with Chili Sauce,Steamed,in Hot Chili Oil,with Pickled Cabbage and Chili)
草鱼(干烧,清蒸,水煮,酸菜)
5)  Boiled fish with vegetable
煮鱼配菜
6)  Boiled mutton with vegetables
煮羊肉煮素菜
补充资料:黄豆针菜煮猪脚

猪脚两只,黄豆150克,黄花菜30-50克,同煮汤食用(以淡食为宜)。可连续服用多次,有滋阴,补虚,通乳作用。适用于热性病后体弱,产后体虚乳少。

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