1) short-term nap
短时午睡
1.
More specially, a short-term nap was long enough to lead to benefits, but short enough to avoid post-nap grogginess.
适当的午睡可以缓解我们午后的疲劳感,提高午后心境状态、觉醒状态;对于进行了正常夜眠的个体而言,习惯性午睡行为并不是对夜眠不足的补偿;短时午睡对恢复正常体个体身心状态有着积极的效果;然而,越来越多的研究也发现,午睡对记忆也有一定的整合作用。
2) I sometimes have a sleep in the afternoon.
我有时睡午觉。
3) napping
[英][næp] [美][næp]
午睡
1.
A Study on the Pupularity and reasons of Napping in China;
午睡在中国的流行性及原因分析
2.
An Esperimental Study of the Effects of Napping on Mental Performance;
午睡对人的信息加工能力影响的研究
3.
How does napping affect human performance in the afternoon and in the evening? We conducted an experiment to investigate this issue.
午睡对人在下午和晚上的工作有多大帮助 ?作者进行了一项实验研究这个问题。
5) nap
午睡
1.
However, habitual napping behavior in young adults is not to compensate for poor sleep on the preceding night.
适当的午睡可以缓解我们午后的疲劳感,提高午后心境状态、觉醒状态;对于进行了正常夜眠的个体而言,习惯性午睡行为并不是对夜眠不足的补偿;短时午睡对恢复正常体个体身心状态有着积极的效果;然而,越来越多的研究也发现,午睡对记忆也有一定的整合作用。
6) daytime sleep
昼间短时相睡眠
补充资料：午睡
【诗文】：
梅黄雨足喜初晴，投枕华胥梦已成。
帐底香云凝未散，手中书卷堕无声。
簟纹似水飞蝇避，鼻息如雷稚子惊。
痴腹便便竟何有？已将嘲弄付诸生。
【注释】：
【出处】：
梅黄雨足喜初晴，投枕华胥梦已成。
帐底香云凝未散，手中书卷堕无声。
簟纹似水飞蝇避，鼻息如雷稚子惊。
痴腹便便竟何有？已将嘲弄付诸生。
【注释】：
【出处】：
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