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1)  Ow... My shoulders feel stiff and my back aches.
噢,我肩酸背痛。
2)  My shoulders feel stiff and my back ache.
我肩酸背痛。
3)  My shoulders is stiff .
我肩膀酸痛。
4)  pain in the should and back
肩背痛
5)  My shoulders hurt.
我的两肩有点痛。
6)  Xia ngbei Suantong Point
项背酸痛穴
补充资料:肩背痛

肩背痛

肩背痛   证名。肩背部筋脉、肌肉作痛。出《素问·脏气法时论》。因风湿或湿热相搏,痰饮流注,脏腑气血亏损等因所致。《张氏医通·肩背痛》:“肩背痛,不可回顾,此手太阳气郁不行也,以风药散之,通气防风汤;若面白脱色;短气者勿服,宜逍遥散加人参;火郁热盛,东垣升阳散火汤;形气虚甚,十全大补汤;肩背痛,脊强,腰似折,项似拔,此足太阳经气不行也,羌活胜湿汤。”因湿热相搏,肩背沉重而痛者,宜当归拈痛汤;因痰饮流注者;宜导痰汤;病后,房劳后、经行后肩背痛见虚象者,以调补为主。参见外感肩背痛、内伤肩背痛条。

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