1) I sometimes have a sleep in the afternoon.
我有时睡午觉。
2) I went upstairs for my afternoon siesta.
我上楼去睡午觉。
4) short-term nap
短时午睡
1.
More specially, a short-term nap was long enough to lead to benefits, but short enough to avoid post-nap grogginess.
适当的午睡可以缓解我们午后的疲劳感,提高午后心境状态、觉醒状态;对于进行了正常夜眠的个体而言,习惯性午睡行为并不是对夜眠不足的补偿;短时午睡对恢复正常体个体身心状态有着积极的效果;然而,越来越多的研究也发现,午睡对记忆也有一定的整合作用。
5) take a nap; take a snooze
小睡一下;睡午觉
6) Hit the hay well before midnight.
在午夜前睡觉
补充资料：小睡
1.假寐﹐打瞌睡。
说明：补充资料仅用于学习参考，请勿用于其它任何用途。
参考词条