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1)  get oneself together
控制住自己的感情
例句>>
2)  Hold back one's emotions
控制自己的感情
例句>>
3)  be master of oneself
能控制自己的感情
例句>>
4)  exert control over one's emotions
抑制自己的感情
例句>>
5)  Pull yourself together !
控制住你自己!
6)  Don't lose the run of yourself.
要控制住你自己。
补充资料：放纵
①纵容；不加约束：～不管。②不守规矩；没有礼貌：骄奢～ㄧ～不羁。
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参考词条