1) Don't get into such a panic!
别如此惊慌失措!
2) Don't get into such a flap!
别如此惊慌失措。
3) Don' t lose your head.
别惊慌失措。
补充资料:惊慌
害怕慌张:~失措 ㄧ神色~。
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参考词条