时区是地球上的区域使用同一个时间定义。以前，人们通过观察太阳的位置决定时间，这就使得不同的城镇之间的时间有所不同。时区通过设立一个区域的标准时间部分地解决了这个问题。时区以子午线为中心，每15°划分一个时区。但是，依照下面这个图片，有的时区的形状并不规则，这是为了避开国界线。

所有的时区都相对于协调世界时设定。

请参看：恒星时

[编辑] 时区以及所包含地区列表

(带有*的地区使用夏令时：在夏天加一个小时，注意南半球地区的夏季时间跟北半球相反。)

[编辑] UTC-11

• 中途岛
• 纽埃岛
• 美属萨摩亚

[编辑] UTC-10 (HST - 夏威夷标准时间)

• 法属玻里尼西亚 (社会群岛)
• 夏威夷群岛、萨摩亚、汤加群岛
• 约翰斯顿环礁（詹森岛）

[编辑] UTC-9:30

• 法属玻里尼西亚 (Marquesas 岛)

[编辑] UTC-9 (AKST - 阿拉斯加州标准时间)

• 法属玻里尼西亚 (Gambier Islands)
• 美国 (阿拉斯加州*)

[编辑] UTC-8 (美国太平洋时间)

• 加拿大 (不列颠哥伦比亚省*, 育空地区*)
• 墨西哥 (北巴哈加利福尼亚*)
• 美国 (加利福尼亚州*, 爱达荷州*, 内华达州*, 俄勒冈州*, 华盛顿州*)

[编辑] UTC-7 (美国山区时间)

• 加拿大 (埃尔伯塔省*、西北地区、努纳瓦特山区*)
• 墨西哥 (南巴哈加利福尼亚、奇华华、Nayarit、Sinaloa、Sonora、South、Central和Eastern)
• 美国 (亚利桑那州、*科罗拉多州*、 *爱达荷州 (南方)*、*蒙大拿州*, *内布拉斯加州 (西部)*、*新墨西哥州*、北达科他州 (西部)*、南达科他州*、犹他州*、怀俄明州*)

[编辑] UTC-6 (美国中部时间)

• 伯利兹
• 加拿大 (马尼托巴省*, 努纳瓦特地区 (南汉姆顿岛), 努纳瓦特地区中部*, 安大略省西部*, 萨斯喀彻温省（萨斯喀彻尔省）。