从梅林湖西登岸，经过石壁崖，游赏一线天，仰望“孙悟空”石，遥望猪头洞，初入佳境。行行来到牛头山，山脉从揭东县伸入，以状似牛头得名。抬头望，一巨石凌空耸立，这便是经常出现在《庵埠新闻》序景中的铁砧石。这是一块风蚀花岗岩，它上大下小，顶面略平，酷似打铁的砧。这“铁砧”头重脚轻，一面又濒临峡谷，却能稳立在另一块巨石上，真是奇观。

铁砧石究竟有多大，前人没有测量，只传说如用面条绕石一圈，这圈面条一个人吃它不完，真个如此么?

1985年，《庵埠志》编写组在薛陇薛绍明的帮助下，对铁砧石进行实地测量，测出高9.4米，中围15米，下围10.2米的数据。石是很大，但15米长的面条一个人吃完是没有问题的。

传说仙人常来这里打铁，铁屑横飞，有的便落在东凤陈氏祠堂前，把这块石说得十分神奇.