1) One's heart sinks within one

某人消沉泄气
2) confide the secret to sb

向某人泄密
3) pour out the vials of the wrath on…

向某人发泄怒火。
4) To be a cup too low

元气消沉
补充资料:志气
不甘落后,力求达到一定目的的决心和勇气。是有理想、有信心的表现。有志气的人,往往奋斗目标明确,意志坚定,不怕各种困难。越是在困难落后的条件下,越是能显示志气的精神、力量。
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