1) autogenic relaxation
自生放松
2) Spare oneself
对自己放松
3) Relax regularly.
定时放松自己。
4) relax and biofeedback
放松与生物反馈
5) Relaxation
[英][,ri:læk'seɪʃn] [美]['rilæk'seʃən]
放松
1.
Function and Training of Relaxation Applied in Sprint;
放松技术在短跑中的作用及训练
2.
Analyzing the ideas of relaxation and raising the efficacy of Bajiquan;
把握放松机理 提高八极拳功效
6) relax
[英][rɪ'læks] [美][rɪ'læks]
放松
1.
The gradually relax is a psychological method ,which be applied to reduce mental stress and anxiety.
心理渐进放松法是为了缓解精神紧张与焦虑而设计的精神放松方法。
2.
Using relax skill ,the author finds that the college students who learned the relax skill can run faster than that of normal skill learner .
采用对比实验的方法 ,对高校大学生进行注重放松技术教学与一般教学的 15 0 0m教学与练习 ,结果表明 ,采用放松技术教学的实验组学生在 15 0 0m优秀与良好率上明显高于对照组 ,且实验组大学生在跑动过程中较为轻松自如 ,身体感受较好 ,对该项目的心理可接受程度高于对照
补充资料：生物反馈
| 生物反馈 biofeedback 根据操作条件反射原理，引导患者经过有意识的学习和自我调节而在不用或少用药物的情况下，改善或治愈心身疾病的一种行为治疗方法。在临床上，用肌电、脑电图、皮肤温度等反馈仪，对机体生理功能的状态加以探查、放大，并通过记录和显示的装置，把这些信息转变成某种信号或读数，让受训练者自己感受到这些生理功能的变化。经反复练习，可使患者逐渐学会在某种状态下采用，并且在某种程度上调节这些功能。 |
说明：补充资料仅用于学习参考，请勿用于其它任何用途。
参考词条