1) Qigong
顺腹式呼吸
1.
Objective:Qigong is the skill of body and mind excise aimed to make the body adjustment, breath regulation and mind adjustment harmonized with each other.
本课题的具体内容是,通过对未练气功者(在校大学生,男女各半)的短期培训,观测分析每一受试者分别进行顺腹式呼吸、观想丹田内红色小球转动及顺腹式呼吸协同观想丹田内红色小球转动等3种不同身心操作方式的主观感受与脑电活动情况,比较各个过程中主观感受、脑电变化的差异,并试图说明这些变化的意义。
补充资料:腹式呼吸
腹式呼吸
〖HT5”SS〗addominal respiration
呼吸时以膈肌运动为主,胸廓下部及上腹部的动作比较明显。男性及儿童以腹式呼吸为主。肺、胸膜疾病时腹式呼吸加强,腹部疾病则腹式呼吸减弱。
说明:补充资料仅用于学习参考,请勿用于其它任何用途。