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1)  Xuezhikang associated aerobic movement
血脂康联合有氧运动
2)  Aerobic exercise rehabilitation gymnastics
有氧运动康复操
3)  Aerobic Exercise And Sub-health
有氧运动与亚健康
4)  aerobic exercise
有氧运动
1.
The effects of different intensity of Aerobic Exercises On Diastolic Function of Left Cardiac Ventricular;
不同强度有氧运动对左心室舒张功能的影响
2.
Effect of diet control combinated with aerobic exercise on the metabolic syndrome;
饮食控制联合有氧运动治疗代谢综合征的临床研究
3.
Influence of aerobic exercise on blood serum antioxidant enzyme and lipid peroxidation in aged rats;
有氧运动对衰老大鼠血清中抗氧化酶和过氧化脂质的影响
5)  aerobic exercises
有氧运动
1.
Effects of aerobic exercises training of different intensities on dynamic blood pressure and quality of life in hypertension patients
不同强度的有氧运动对高血压病患者动态血压和生存质量的影响
2.
Objective:To analyze the effect of long term aerobic exercises on the changes of TNF-α and PPARγ in adipose tissue and to explore the mechanism of adipose tissue differentiation.
目的:观察长期有氧运动后大鼠脂肪组织中TNF-α和PPARγ的变化,探讨运动对脂肪组织分化机制的影响。
3.
This experiment has made a one-year intervening research on middle/old-aged persons suffering from diabetes Ⅱ by adopting aerobic exercises and medicines of reducing blood sugar.
采用有氧运动和降糖药物对中老年Ⅱ型糖尿病患者进行了为期一年的干预研究,结果表明:长期的有氧运动对治疗中老年Ⅱ型糖尿病有效,与降糖药物治疗效果相当。
6)  aerobic training
有氧运动
1.
Effective of aerobic training on the circadian of blood pressure in the elderly patients with hypertension;
有氧运动对老年高血压病患者血压昼夜节律的影响
2.
Effects of aerobic training on blood pressure,lipid and glucose metabolize in essential hypertension;
有氧运动对原发性高血压病患者血压、脂代谢及糖代谢的影响
3.
The long time aerobic training effect on the mitochondrial DNA content and the activity of mitochondrial respiratory chain complexes in aging rats
有氧运动训练对老年大鼠线粒体DNA含量、呼吸链复合酶活性的影响
补充资料:运动中的有氧和无氧代谢
      肌肉运动的形式尽管非常复杂而又多样,但从能量代谢的观点来看,不过是肌肉中化学能转变为肌肉收缩的机械能。运动的强度和持续时间不同,可决定肌肉是无氧代谢、有氧代谢或是有氧、无氧混合代谢。
  
  所谓无氧代谢,就是肌肉剧烈运动时氧供应满足不了氧的需求,肌肉即利用三磷酸腺苷 (ATP)、磷酸肌酸(CP)的无氧分解和糖的无氧酵解生成乳酸,释放能量,再合成 ATP供给肌肉需要这样一种代谢过程。有氧代谢系指糖、脂肪在氧供应充足的条件下氧化分解成二氧化碳和水,同时释放大量能量,供 ATP再合成的过程。
  
  不同运动项目、不同训练方法、不同强度、不同时间的训练,有氧代谢和无氧代谢的比例不同。如各种距离赛跑中,100米跑无氧代谢占98%以上,200米跑无氧代谢占90~95%,有氧代谢只占10~5%。距离越长,有氧代谢占的比例越大:如5000米跑,有氧代谢占80%,无氧代谢占20%;10000米跑,有氧代谢占90%,无氧代谢占10%;马拉松跑,有氧代谢占97.5%,无氧代谢只占2.5%。因此,了解不同运动项目的无氧代谢和有氧代谢所占的比例,就可以有针对性地选择发展某些代谢能力的训练方法、强度和时间,进行科学训练。
  
  从生物化学上评定运动训练中有氧代谢和无氧代谢所占比重,可以采用血乳酸为指标,因为无氧代谢时肌糖元酵解为乳酸,乳酸的数量可说明无氧糖酵解代谢供能的程度。由于肌肉乳酸很快就扩散到血液中,一般认为在运动后3~5或10分钟,血乳酸可达最高值,故可在此时采血测定。安静时血乳酸数量为5~15毫克%,当运动强度加大,使血乳酸上升至36毫克%时,是糖酵解参与供能的一个标志,故称为无氧代谢阈。运动强度越大,血乳酸值越高,糖酵解供应能量的比值就越大。各种运动项目对无氧代谢供能的需求不同,在训练时可通过测定血乳酸来检查训练效果。
  
  掌握运动时有氧代谢和无氧代谢的规律和特点,了解这两种代谢途径的相互控制和调节,提出发展这些代谢能力的训练方法和计划,是当前运动生物化学的重要研究课题。
  

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