西盟佤族自治县位于云南省西南部、思茅地区西部。勐梭龙潭位于西盟县城西边3公里处,潭水较深,四周林翠山青,景色秀丽。龙潭面积750亩,地面与潭底最深达29米。湖中碧水粼粼,波平如镜,仙鹤起落,野鸭成群,湖边苔藓遍地。龙潭水面上,人们不见有落叶,传说是多情的姑娘变成了小鸟,守在湖边,衔走了落入水中的每一片树叶,以保持情人清洁的面目不受破坏。

此外,勐梭龙潭与境外35公里之遥的缅甸龙潭水脉相通,同清同浑,齐涨齐落的奇观被佤族兄弟赋予“姐妹龙潭”、“夫妻龙潭”的美称,更增添了景观的趣味性和吸引力。

勐梭龙潭湖岸南面峭壁耸立,其他三面都是原始森林,古木参天,林中幽静恬美,有成片成林的大树茶、相思红豆,还有不少珍禽异兽栖息在此林中。秀丽的青山倒映湖中,景色静谧、幽静、秀美。

茂密的热带雨林，孪根倒挂的千年古树，把清澈文静的勐梭龙潭拥入怀中。没有过多的人工雕凿，是大自然的造化。走在湖边一阵清风吹来会有许多树叶落在湖面上，但不多时就不见了，据说是那些勤快的小鸟用嘴叼走的，它们把湖面打扫得干干净净，所以水明如镜。龙潭的水一年362天都那么清澈,但是唯独三天是混浊的。相传很久以前龙潭是一个寨子，有一天，一条鲤鱼进入寨子的水井里，寨民们把它捞出来煮吃了，只有一个寡妇和她的孩子没有吃。寨民们那里知道他们分吃的鲤鱼是龙王的小女儿，第二天，整个寨子陷落了，滔滔大水淹没了整个寨子。只有没吃鲤鱼的肉的寡妇和她的孩子幸存下来。还有一种说法是勐梭龙潭与缅甸境内秀球龙潭互为夫妻，每年水浑三天就是夫妻相会所致。这就是勐梭龙潭的传说。

时至今日，每年中都会有三天，雌雄两潭同时变浑，三天后则恢复如初，据说是因为那三天他们幽会痴缠去了。水不在深，有龙则灵，潭之神一旦隐去，水之灵也就无可傍依。

“我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变浑”，这对甘居凡尘的潭之神，把３６２天的清幽赠与人间，而一年一度雷打不动的相会，则要付出浑浊三天的代价.

勐梭龙潭是典型的热带雨林湖泊，沿新修的人行道环潭而行，一边是汪汪青潭，一边是葱郁密林。原始森林中满眼皆是孪根倒挂的千年古树、痴缠难断的悠长藤葛和湿滑碧翠的苔藓。行走中须十分小心，旁逸斜出的树根、枝桠和藤葛总是直扑你面门，刚谨慎地绕开，下一个“路障”又接踵而至。热带雨林的典型景致--树包石和独树成林，一路上也是随处可见。如果对植物有研究，你还会撞见一些国家一级保护植物。那些纠缠难离的古树老藤，有如一尊尊抽象派雕塑，每一棵每一根仿佛都蕴藏一段绝美故事，或拥蹙或突围或痴缠或绝决，都在这窈袅水烟中渐次上演。

要捉水里的鱼，一般不就是用鱼钩钓、撒网。有没有听说过象打猎一样用弓弩射鱼的？这里就有一个奇特的现象--弩射昏鱼，早晨水里的鱼会在岸边的水面上晒太阳，经常有佤族的小孩子会爬在树上用弓弩射杀漂在水面上的鱼，每天扒在湖边的树上，一天下来收获可观。我们走在湖边就看见水里昏睡着一条约二斤的鱼，同事脱了衣服就下水去拣了上来，旁边经过的几个老先生也把刚才在水边拣的鱼给了我们，呵呵，今天收获不小呢.

这是因为冬天的早晨湖水比较冷，湖里的罗非鱼经不住一夜水的冰凉，就慢慢失去知觉，漂了起来晒太阳，到了中午恢复了知觉又开始觅食活动，